Este material fue creado para acompañarte en el proceso de conocerte mejor,
cultivar el amor propio, establecer límites saludables y aprender a elegirte sin culpa.
Las reflexiones y prácticas son herramientas de acompañamiento personal.
Cada proceso es único. Este material no reemplaza la atención psicológica profesional.
El contenido es de uso personal. Queda prohibida su reproducción, distribución,
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